tag:blogger.com,1999:blog-7078559696037863873.post3377757760547147456..comments2023-05-14T09:05:58.449-07:00Comments on No quiero ser obesa: Hoy comienza el resto de mi vidaElLastreDeMiVidahttp://www.blogger.com/profile/00461726035605694526noreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-7078559696037863873.post-31322233525923139782017-06-02T19:40:31.413-07:002017-06-02T19:40:31.413-07:00Estaba leyendo el texto y me he sentido tan identi...Estaba leyendo el texto y me he sentido tan identificada que he sentido tristeza,tanta que no he podido evitar que se me saltarán las lagrimas.<br /><br />Ojalá fuera tan fuerte como tu y pudiera llegar a estar "normal" pero palo tras palo las fuerzas me flaquean y me siento tan perdida y sola que lo único que hago es intentar no pensar para no querer dormir y no despertar.Quierounavidahttps://www.blogger.com/profile/08040843917885976777noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7078559696037863873.post-30551314816916206552015-03-06T05:53:14.838-08:002015-03-06T05:53:14.838-08:00Hola Fran! Claro que lo leo, lo leo todo! jeje. Lo...Hola Fran! Claro que lo leo, lo leo todo! jeje. Los atracones se controlan pero te digo que a mi a día de hoy aún me pasa alguno que otro, no es algo fácil. Si quieres hablar en privado y contarme un poco más de ti, el correo es: intentandoserfuerte@gmail.com. Gracias por llamarme "ejemplo", es todo un orgullo que alguien me lo considere y gracias por leerme. No dudes en contar conmigo para lo que necesites! Un abrazo y ánimo que ya has empezado y eso es lo más difícil!ElLastreDeMiVidahttps://www.blogger.com/profile/00461726035605694526noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7078559696037863873.post-17620555536152647932015-03-05T06:46:40.644-08:002015-03-05T06:46:40.644-08:00Buenas. No sé si leerás desde esta misma página, p...Buenas. No sé si leerás desde esta misma página, pero es a la que me he ido para comenzar a leerte (me ha llevado a tu blog el foro de adelgazar). <br /><br />Ha sido solo una entrada y me siento superindentificado. Incluso en el proceso de haber ido cogiendo ese peso. Yo tengo 23 años, y aunque ahora peso 125 (no he llegado hasta 140) mido 10 cm menos que tú, por lo que la situación es crítica. <br /><br />He empezado mi dieta hace sólo 4 días. Tengo mucho miedo de volver a recaer en los atracones por impulso. Tengo sólo 23 años y estoy viendo mi vida pasar. Te seguiré leyendo todas las entradas a partir de esta primera, hasta la última que hayas publicado. Eres un ejemplo a seguir, y en este caso, espero que seas mi ejemplo a seguir. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/00517964755208923573noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7078559696037863873.post-59916401611487706282015-02-24T05:00:28.727-08:002015-02-24T05:00:28.727-08:00muchísimo mejor, la verdad es que prefiero enviart...muchísimo mejor, la verdad es que prefiero enviarte todo por mail, no sabía si había alguna posibilidad ý te lo he puesto en comentarios pero prefiero que no se quede colgado en la red así que mucho mejor, te copio los comentarios en un mail y vamos hablando. Un abrazo<br />Ginebrahttps://www.blogger.com/profile/18266974201852735684noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7078559696037863873.post-71786334480586191782015-02-24T04:10:39.775-08:002015-02-24T04:10:39.775-08:00Ginebra, casi prefiero que hablemos por email si q...Ginebra, casi prefiero que hablemos por email si quieres, pues creo que es posible que hablemos en más ocasiones y con más fluidez por ahí: intentandoserfuerte@gmail.com. Voy a ir preparando mi correo de respuesta pues hay cosas a desarrollar que aunque, me da igual hacerlas públicas porque las dos estamos en modo "anónimo" si que tienen una larga respuesta. Te espero!ElLastreDeMiVidahttps://www.blogger.com/profile/00461726035605694526noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7078559696037863873.post-16290201494878072252015-02-24T01:46:32.268-08:002015-02-24T01:46:32.268-08:00Este comentario ha sido eliminado por el autor.Ginebrahttps://www.blogger.com/profile/18266974201852735684noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7078559696037863873.post-89971980299800063662015-02-24T01:45:43.746-08:002015-02-24T01:45:43.746-08:00Este comentario ha sido eliminado por el autor.Ginebrahttps://www.blogger.com/profile/18266974201852735684noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7078559696037863873.post-92211663941963636152015-02-24T01:45:16.894-08:002015-02-24T01:45:16.894-08:00Este comentario ha sido eliminado por el autor.Ginebrahttps://www.blogger.com/profile/18266974201852735684noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7078559696037863873.post-36714393241369082582015-02-23T12:14:11.246-08:002015-02-23T12:14:11.246-08:00No he sabido como funcionaban las respuestas hasta...No he sabido como funcionaban las respuestas hasta hace poco, así que imagínate cuando he visto que no había respondido el día que pensé que sí lo hice. Vaya mérito nena! 80 Kg! Esos 10 kg que cogiste no tienen importancia, igual que no hay que dársela a los 10 Kg que me quedan a día de hoy a mi por perder, porque ya nos lo podemos tomar con más tranquilidad. ¿Te sometiste a alguna operación o lo hiciste también por tu cuenta?. Ya me contarás! Besotes enormes.ElLastreDeMiVidahttps://www.blogger.com/profile/00461726035605694526noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7078559696037863873.post-68531900069241538712015-02-23T12:09:02.932-08:002015-02-23T12:09:02.932-08:00Ginebra, no sé que edad tienes y es algo important...Ginebra, no sé que edad tienes y es algo importante a tener en cuenta pues 15 Kg son poquita cosa y tampoco se trata ni de que te desesperes ni que te obsesiones con el tema, porque vas a poder bajarlo sin problema a poco que te pongas. Yo no te puedo marcar pautas de alimentación porque no debo ni es mi intención, y lo hecho conmigo misma no es aplicable a los demás porque yo sé como funciono, pero sí te puedo ayudar a controlar la ansiedad. Primero decirte que no es bueno y no vas a adelgazar más porque no comas desde hace horas, al revés, tu organismo quema más cuando le haces trabajar, por ello, por poco que sea, debes ingerir algo (las 5 comidas famosas). Yo por ejemplo meriendo muchas veces (porque me encanta) queso batido 0% con canela y edulcorante, hoy por ejemplo le añadí un platano troceado, otras veces una manzana.. y no suelo merendar lo mismo siempre, procuro variar. Te aconsejo para la ansiedad que procures estar ocupada, así evitarás estar pendiente de la comida. Al principio yo usé mucho caramelo sin azúcar (dosificado que también tienen sus calorías), chicles, pepinillos, infusiones y refrescos "zero". Muy importante en las noches acostarse pronto, porque en mi caso es cuando más tentaciones se tienen, pero es cuando menos hay que consumir, pues el gasto energético es bajo comparando con la mañana, en la que tenemos actividad durante todo el día. Son consejos típicos, pero que te aseguro que funcionan. Sobretodo despeja la mente, es lo que más influye para los atracones. Gracias a ti por leerme y ánimo, lo tienes chupado!ElLastreDeMiVidahttps://www.blogger.com/profile/00461726035605694526noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7078559696037863873.post-31065920648477421382015-02-23T10:07:35.367-08:002015-02-23T10:07:35.367-08:00Empiezo hoy a leerte! necesito ayuda llevo dos año...Empiezo hoy a leerte! necesito ayuda llevo dos años intentando adelgazar, me he quitado 9 kilos, pero me siguen sobrando otros 15. Me siento súper identificada contigo, creo que me vas a ayudar.... después de casi dos meses de grandes atracones después de comer hoy comienzo a merendar ahora mismo y desde la hora de la comida no he picado nada. Mil graciasGinebrahttps://www.blogger.com/profile/18266974201852735684noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7078559696037863873.post-36446946340779524852014-04-26T05:31:00.633-07:002014-04-26T05:31:00.633-07:00acabo de empezar a leerte y sin duda no dejaré de ...acabo de empezar a leerte y sin duda no dejaré de hacerlo,hace ya de esta entrada unos meses y veo que tienes muchas más así que seguro que descubriré muchas cosas más de ti pero ni que decir tiene que te animo a seguir adelante porque puedes,de echo yo pude,bajé 80 kilos y aunque ahora cogí 10 estoy segura de que los voy a bajar,para cualquier cosa aquí me tienes,un besazo amoraras fuerzahttps://www.blogger.com/profile/18401888150886700602noreply@blogger.com